{"title":"Mein Waldtagebuch","content":"<h3>Mein Waldtagebuch: Waldbaden: Dein pers\u00f6nlicher Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe<\/b><\/h3>\n\n\n\nAchtsamkeits\u00fcbungen und Tagebuch<\/p>Waldbaden ist mehr als nur ein Spaziergang im Wald. Es ist eine tiefgehende Praxis, die dir hilft, dich mit der Natur und dir selbst zu verbinden. Nutze dieses Buch, um deine Reise zu dokumentieren und immer wieder neue Aspekte des Waldbadens zu entdecken. Genie\u00dfe jeden Moment und lass die Natur auf dich wirken.<\/p>Dieses Konzept bietet eine Kombination aus Wissen, \u00dcbungen und Platz f\u00fcr pers\u00f6nliche Reflexion, was es zu einem umfassenden Begleiter f\u00fcr alle macht, die das Waldbaden kennenlernen und vertiefen m\u00f6chten. Die erg\u00e4nzte Information \u00fcber die Terpene zeigt die wissenschaftlichen Grundlagen, die die heilende Wirkung des Waldbadens unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n ","deleted":0,"featureImageAssetRef":538053,"updated":{"date":"2024-07-16 11:28:42.000000","timezone_type":3,"timezone":"Europe\/London"},"ref":9586,"stockTrack":0,"stockUnlimited":0,"stockWarningLevel":0,"visibility":1,"showWeight":0,"slug":"mein-waldtagebuch","primaryVariantRef":68376,"multipleActiveVariantsWithUniquePrices":false,"productListAssetRef":538053,"taxRef":null,"taxRate":null,"variants":[{"price":"12.00","productRef":9586,"ref":68376,"active":true,"stock":3,"sku":"979-8329092776","weight":"180.000","formattedWeight":"180.00","options":[],"formattedPrice":"CHF\u00a012.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0}],"activeVariants":{"68376":{"price":"12.00","productRef":9586,"ref":68376,"active":true,"stock":3,"sku":"979-8329092776","weight":"180.000","formattedWeight":"180.00","options":[]}},"tags":[],"assets":[{"ref":24287,"assetRef":538053}],"category":null,"tax":null,"formattedPrice":"CHF\u00a012.00","formattedPriceInclTax":null,"multiplePrices":false,"options":[],"defaultVariant":{"price":"12.00","productRef":9586,"ref":68376,"active":true,"stock":3,"sku":"979-8329092776","weight":"180.000","formattedWeight":"180.00","options":[],"formattedPrice":"CHF\u00a012.00","formattedPriceInclTax":null,"cartQuantity":0}}

Mein Waldtagebuch

CHF 12.00

Mein Waldtagebuch: Waldbaden: Dein persönlicher Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe

Achtsamkeitsübungen und Tagebuch

Waldbaden ist mehr als nur ein Spaziergang im Wald. Es ist eine tiefgehende Praxis, die dir hilft, dich mit der Natur und dir selbst zu verbinden. Nutze dieses Buch, um deine Reise zu dokumentieren und immer wieder neue Aspekte des Waldbadens zu entdecken. Genieße jeden Moment und lass die Natur auf dich wirken.

Dieses Konzept bietet eine Kombination aus Wissen, Übungen und Platz für persönliche Reflexion, was es zu einem umfassenden Begleiter für alle macht, die das Waldbaden kennenlernen und vertiefen möchten. Die ergänzte Information über die Terpene zeigt die wissenschaftlichen Grundlagen, die die heilende Wirkung des Waldbadens unterstützen.

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